Filed under: ACTUALITE de la GV | Tags: amis, énigmes, circuit, famille, GV, gymnastique, Histoire, loisirs en famille, marche, mystère, Paris, Rallye, tourisme culturel
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Qu’est ce qu’un rallye ? C’est un circuit, en équipe de 5 ou 6 personnes, pour aller d’un point à un autre. Avec des questions basées sur l’observation, vous découvrez une porte, une cour, un puits, une statue, un monument avec un autre regard que celui que vous avez quand vous « marchez » dans Paris ou autre part.
Le parcours se fait avec VOS amis, VOTRE famille, VOS enfants ce qui provoque une ambiance festive, ludique et décontractée.
le soir, nous nous retrouvons tous pour connaître les réponses et fêter, devant nos mets mis en commun, la fin d’une agréable journée.
Venez nous rejoindre le 1er avril !
Filed under: FORME, MODE DE VIE | Tags: diabète, hypertension, marche, motivation, obésité, OMS, podomètre, santé
Vous le savez bien sûr, la marche à pied préserve la santé ! En plus, on peut même mesurer ses progrès à l’aide d’une petite merveille : le podomètre.
Filed under: FORME, MODE DE VIE, SANTE, SANTE AU FEMININ, SPORT | Tags: activité physique, bricolage, cancer, endomètre, exercice, jardinage, marche, prévention, travaux ménagers
Si l’activité physique protège les femmes du cancer de l’endomètre, la sédentarité, comme le fait de passer de longues heures assise, augmente inversement le risque de cancer de l’endomètre. Reste à savoir dans quelle proportion et quel est le niveau d’activité physique idéal à atteindre. (Lire la suite…)
