5 raisons pour ne pas arrêter le sport en hiver
novembre 21, 2010, 12:46
Filed under: FORME, SANTE, SPORT | Tags: déprime, hiver, jogging, natation, piscine, santé, SPORT, sports d'hiver
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Faire du sport n’est pas évident pour tout le monde. Et quand dehors il faut gris et froid, c’est encore plus difficile de s’y mettre ! Voici cinq bonnes raisons de ne pas vous décourager. (Lire la suite…)
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Fatigue en hiver : et si c’était le stress ?
novembre 30, 2009, 6:03
Filed under: MODE DE VIE, SANTE, SANTE AU FEMININ | Tags: décompresser, fatigue, hiver, relativiser, stress
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http://www.plurielles.fr/sante-forme/sante/fatigue-en-hiver-et-si-c-etait-le-stress-5388102-402.html
